Psiholoģiskā konsultācija ir droša vieta, kurā nav nosodījums, kur varat izpētīt savas bažas, satraukumu, sajūtas.
Mans mērķis ir palīdzēt cilvēkiem piedzīvot izmaiņas, izprast savas domas, emocijas, uzvedību un piedzīvot pilnvērtīgu dzīvi. Konsultācija ir vieta, kur varēsi iemācīties pats veidot spēcīgu atbalstu savai ikdienas dzīvei.
Savā darbā izmantoju dažādas metodes, ņemot vērā klienta konsultēšanas mērķi, ilgumu, personīgās un emocionālās grūtības. Strādāju ar tādiem psiholoģiskiem jautājumiem un problēmām kā trauksme, negatīvas domas, depresija, emociju regulācija, attiecības, pašvērtējums, stress, bailes, u.c.
Palīdzu klientiem savus jautājumus, grūtības un neskaidrības izpētīt, kā arī izrunāt problēmas, satraukumu un pārdzīvojumus, tādējādi konsultācijās sniedzot klientam atbalstu, sapratni un atvieglojumu. Piedāvāju psiholoģiskās konsultācijas pieaugušajiem.
Strādāsim kopā, lai palīdzētu Tev!
