PAR MUMS

Navigācija cauri dzīvei un visiem tās šķēršļiem dažkārt var būt sarežģīta un pat satraucoša. Mēs jums pievienosimies un sniegsim profesionālus pakalpojumus, radot drošu vidi, lai palīdzētu jums orientēties dzīves līkločos un uzsāktu pacelšanās procesu uz kaut ko jaunu.  Mēs iesakām izlasīt mūsu speciālistu aprakstus, pirms pieņemat lēmumu, par to, kuru speciālistu uzrunāt.

Mg.Psych. Elza Krasta

“Smaids ir laimes avots.” 

Attīstība, atvērts skatījums uz dzīvi un labā vairošana sev apkārt, šīs trīs lietas motivē mani un ir mans dzinulis, lai virzītos uz priekšu. Es ticu, ka varu palīdzēt arī Tev saskatīt savus resursus un palīdzēt izveidot jaunus!

Mg.Psych. Katrīna Keiša

"Laime ir ne tikai vieta, kurā atrasties, bet arī process, kuru izdzīvot."

Es ticu, ka ikviens no mums var just piepildījumu un apmierinātību ar dzīvi. Ja esi gatavs strādāt un pilnveidoties, Tu būsi pārsteigts par to, cik ļoti sevi vari iepazīt un atklāt no jauna.

DROŠA VIDE

Konsultāciju process notiek drošā, gādīgā un konfidenciālā vidē, kas palīdz klientam izpētīt viņa dziļākās jūtas, uzskatus un uzvedību.

KOMUNIKĀCIJA

Spēja veiksmīgi un veselīgi komunicēt ar apkārtējiem cilvēkiem ir būtiska panākumu atslēga. Palīdzēsim apgūt prasmes un stratēģijas, lai sekmētu jūsu izdošanos ceļā uz mērķiem.

ATVĒRTS SKATĪJUMS

Strādājam ar klientiem izmantojot uz risinājumiem un resursiem balstītu stratēģiju kombināciju. Pielietojot dažādas zinātniski pierādītas metodes, palīdzēsim izprast jūsu emocijas, domas un uzvedību.

RISINĀJUMI UN RESURSI


Jums jau ir milzīgi resursi, lai tiktu galā ar jebkuru problēmu vai krīzi. Kopā mēs aplūkosim stiprās puses, kas jums agrāk ir palīdzējušas pārvarēt grūtības, un izpētīsim, kā jūs varat izmantot šos resursus, lai šodien sasniegtu savus mērķus.

DARBS AR DOMĀM


Mēs strādāsim kopā, lai atklātu un pārveidotu jūsu negatīvās domāšanas modeļus, kas potenciāli varētu kavēt pozitīvās pārmaiņas jūsu dzīvē. Jūs apgūsiet jaunas stratēģijas, lai pārvarētu problēmas, ar kurām ikdienā saskaraties.

APZINĀTĪBA

Arvien vairāk pētījumu rāda apzinātības prakses pozitīvo ietekmi stresa, depresijas un trauksmes mazināšanā. Darbā izmantojam apzinātības tehnikas.